Los principios básicos de Mejorar la relación de pareja
No esperar a que el otro cambie algo sino tener la desprendimiento de cambiar yo poco también, por supuesto, siempre con personas que nos importan y que sintamos que merecen la pena.
Te das cuenta de que no son tan perfectos como esperabas y al contrario. Comienzan a no cumplir con sus expectativas. Es posible que empieces a notar un cambio en tu pareja a medida que afrontáis juntos algunos acontecimientos de la vida.
Cuando compartimos tiempo con otras personas, es muy importante ser capaces de expresar nuestras opiniones y deyección de forma adecuada. Si dejamos de flanco o ignoramos nuestra opinión para placer a los demás, acabaremos sintiendo mucha incomodidad y las relaciones sociales nos resultaran agotadoras.
Respetar la esencia, la arbitrio y los derechos de la pareja en todas sus dimensiones, forja individuo de los pilares fundamentales sobre los que aposentar una relación de calma y paz. Nos sentimos seguros cuando nos sentimos cuidados y protegidos.
Vamos a principiar por lo esencial: cada relación es un mundo y los cambios son tan inevitables como el último episodio de tu serie favorita. Lo primero es identificar qué tipo de cambio es.
Prevención de problemas futuros: Agenciárselas ayuda psicológica en pareja puede ayudar a prevenir problemas futuros al abordar los problemas actuales y aprender habilidades para manejar futuros problemas que puedan surgir.
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¿Qué medidas podemos tomar para asegurarnos de que estamos atendiendo nuestras deyección emocionales individuales y de pareja de forma equilibrada?
A través de sesiones online o consultas vía WhatsApp, es posible establecer un intercambio constante de ideas que fomente la comprensión mutua y fortalezca el soporte emocional requerido durante estas etapas.
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Acepta que es posible que veas a tu pareja diferente. Si sientes que tu pareja ha cambiado de pronto (sobre todo para mal), ten en cuenta que es posible que ella siempre haya tenido estas características, pero que ahora la ves diferente.
Hablen sobre sus temores y sean honestos. A veces, compartir lo que nos asusta nos hace advertir menos solos y más comprendidos. Y recuerda, siempre se puede apañarse ayuda si sienten que no pueden manejarlo solos. Un terapeuta o consiliario puede ser ese faro en medio de la tormenta.
Talleres y seminarios virtuales que se centran en la prosperidad de la dinámica de pareja ofrecen conocimientos valiosos impartidos por expertos.
Este artículo fue coescrito por Cherlyn Chong. Cherlyn Chong es una coach de citas y de recuperación porrupturas para mujeres profesionales de parada rendimiento que quieren superar a sus exparejas y encontrar el amor nuevamente.